Психологічна допомога
Психодинамічно-орієнтована терапевтка, учасниця Української спілки психотерапевтів та Європейської конфедерації психоаналітичних терапій. Маю окрему спеціалізацію в пренатальній психотерапії, досвід роботи в клініці репродуктології. Викладаю психотерапевтичні курси, веду приватну практику і групи в стаціонарі.
Психодинамічно-орієнтований психотерапевт, груповий аналітик, учасник Української спілки психотерапевтів і Австрійської робочої групи з групової терапії і групової динаміки. Веду приватну практику, а також терапевтую в клініці. Працюю з проектами психологічного консультування для компаній. Спеціалізуюся в напрямку МВТ (Mentalization Based Therapy).
Психотерапія також може бути корисною для жінок, які намагаються адаптуватися в новій для них ролі мами і стикаються з проблемами виховання. Вона сфокусована на опрацюванні материнських тривог та невпевненості, налагодженні здорового стосунку прив’язаності з малюком. Така психотерапія можлива також в час вагітності, а іноді її призначають жінкам, які мають емоційні труднощі, пов’язані з зачаттям та виношуванням або за адаптації дитини в сім’ї.
Іноді душевний дискомфорт цілком конкретний і пов’язаний з сильним емоційним пригніченням, як от при депресивних і тривожних станах, настирливостях чи фобіях
Частіше в терапію звертаються з розмитим ниючим відчуттям душевного страждання, яке можна передати словами «щось не ОК, щось йде не так, хоч ніби все більш-менш нормально». Тут може йти мова про затяжну, погано усвідомлювану особистісну кризу
Деколи душевний дискомфорт стосується переживання особистісної неповноцінності, наприклад, відчуття себе гіршим за інших, невправним у спілкуванні, самотнім, неспроможним дати собі раду з соціальними вимогами, нездатним на успіх в роботі, прийняття в колективі чи добрі близькі стосунки з протилежною статтю. Найтяжче, коли розпікає гнітюче відчуття життєвої поразки чи катастрофи.
Найчастіше в терапію звертаються з скаргою на хронічні незадовільні стосунки в сім’ї, невирішувані конфлікти зі значимими особами, труднощі в робочому колективі, труднощі у спілкуванні.
Також психотерапія доречна після пережитої травми (згвалтування, операція, аварія, інше). Може йтися про посттравматичний стресовий розлад.
Певні форми непліддя можуть мати психогенну природу. Йдеться про неусвідомлений внутрішній конфлікт жінки, труднощі ідентифікації по жіночій материнській лінії або сумісність в парі.
Наркоманія, алкоголізм, ігроманія. Співзалежність (терапія близьких осіб).
Іноді є відчуття, що проблема полягає в характері. Саме він не дає добре ладнати з важливими людьми, пристосовуватись до колективу, досягати успіху чи знайти собі пару.
Часом на психотерапію скеровують лікарі в окремих випадках тяжких хронічних соматичних захворювань і непліддя, маючи на увазі прихований внутрішній психічний конфлікт в їх етіопатогенезі, який проявляється в неочевидний спосіб і змушує роками ходити по лікарях. Понад 50% пацієнтів загальної медичної практики – це насправді люди, проблема яких може бути вирішена в кабінеті психотерапевта. Буває так, що душевний дискомфорт ховається в тілі у вигляді мігреней, безсоння, хронічної втоми, алергійних реакцій. Тоді маємо справу з психосоматичними розладами.
Нерідко на перший план психотерапії виходить ціль на розширення ідентичності – за цим в психотерапію приходять люди творчо орієнтовані і ті, що бажають особистісного росту. Однак, психотерапія не може бути просто цікавою пригодою, адже екскурсія в глибину власного Я потребує твердої і усвідомленої волі. Самопізнання цілюще, але дуже непросте та місцями болісне.